Refleksologia i akupresura od wieków udowadniają, że nasze ciało to idealnie zaprojektowana mapa całego organizmu. Wiemy, że każdy z narządów ma swój receptor, który podczas
Życie to światło. Światło to Słońce, Słońce to wit. D, czyli witamina życia! Ten niezwykle odżywczy składnik naszego zdrowia w ostatnich dekadach został zapomniany. Kiedyś
Immunologia to (w wielkim skrócie, bo to bardzo obszerna dziedzina), dział medycyny, który zajmuje się reakcjami obronnymi i odpornościowymi naszego organizmu. I dziś obchodzimy święto
Niedawno obchodziliśmy coroczny Dzień Ziemi. To chyba najlepsza okazja, żeby poruszyć tu wreszcie temat uziemiania! Kiedyś usłyszałam, że uziemianie to „dziwna, nowoczesna zajawka”. No dobrze,
W stosunku do praktyk medycznych opartych na naturze i holistycznym podejściu do człowieka (akupunktura, refleksologia, TCM, Ajurweda, osteopatia itp.) utarło się sformułowanie alternatywnych metod leczenia.
Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM) absolutną bazą zdrowia i dobrego samopoczucia jest harmonia i balans. Równowaga między yin i yang, między układami i narządami w
Uwielbiam doświadczać na sobie różnych zdrowotnych nowinek. Tym razem odwiedziłam komory normobaryczne. Mam wrażenie, że powstaje ich coraz więcej, więc fajnie wiedzieć na czym to
Nasze ciała obfitują w receptory narządowe oraz setki biologicznie aktywnych punktów, które uciskane poruszają i usprawniają przepływ energii w meridianach. Najprostszym i najbardziej dostępnym narzędziem
Ból. Brrr, już na sam dźwięk tego słowa robi się nam nieprzyjemnie, prawda? Na szczęście nasze organizmy mają własne, wewnątrzpochodne substancje uśmierzające ból! I nie
Jest zima. A skoro jest zima, to musi być zimno, jak mawiał klasyk. Niestety aktualna pora roku sprzyja częstym przeziębieniom, szczególnie gdy poziom naszej odporności