Nawłociami jesień się zaczyna
Jeśli nie widzieliście jeszcze gdzieś w okolicy nawłoci oznacza to, że chyba nie wychodzicie z domu . A to dlatego, że nawłoć – to świetliste,
15 grudnia, 2023
Blog
Czytaj więcej »
Czy warto być optymistą?
Czy wiecie, że dziś obchodzimy Światowy Dzień Optymisty? I co ma optymista wspólnego z refleksologią? Warto podkreślić, że pozytywne myślenie – i jest to udowodniony
15 grudnia, 2023
Wrotycz wymiatacz
To znowu ja i zioła Jest sierpień, więc łąki obfitują we wrotycz – gorzkie zioło o bardzo wielu zdrowotnych właściwościach. Ten wiejski skarb o pięknych,
15 grudnia, 2023
Refleksologia czy akupresura?
Zdarza się, że terapeuci oraz eksperci terapii manualnych oburzają się, gdy ludzie mylą akupresurę z refleksologią używając tych terminów zamiennie. Czy słusznie? Z punktu widzenia
15 grudnia, 2023
Refleksologia – odzyskaj energię
Często słyszymy sformułowanie, że brak nam energii, mamy jej na coś za mało, albo wręcz przeciwnie: poczułem prawdziwy przypływ energii (np. po ćwiczeniach fizycznych albo
15 grudnia, 2023
Refleksologia na wyciszenie i sen
Praca do późna, życie w biegu, wszechobecne niebieskie światło, Netflix do północy i oczywiście ten nieszczęsny stres… trudno się dziwić, że wielu z nas ma
15 grudnia, 2023
Dziurawiec – łąkowy skarb
„Urok twój, woń, wpływ, czar, aury żar Tyś mój cud, na jawie sen, losu dar Jak zawsze, wszem wobec, ze wszech miar Kocham cię pola
15 grudnia, 2023
Tensegracja ciała
Często po zakończeniu sesji refleksoterapii dostaję informację zwrotną, jak niesamowity jest fakt, że masaż wyłącznie stóp powoduje uczucie uspokojenia i przede wszystkim rozluźnienia w całym
15 grudnia, 2023
Światowy Dzień Wellness
Czy wiecie, że dziś obchodzimy Światowy Dzień Wellness? Literalnie – chodzi o dobre samopoczucie, ale czym właściwie jest ten dobrostan? To przede wszystkim uczucie niezaburzonej
15 grudnia, 2023
Kiszona herbata, czyli kombucha
Kombucha to ostatnio hit mojej kuchni. Pod tą azjatycką nazwą kryje się wspaniały napój o zdrowotnych właściwościach. Kiszona herbata? Wiem, nie brzmi sexy , ale
15 grudnia, 2023